今日は1年に一度の健康診断です。
諸々検査があるので、午前と午後に分かれていて、いまは午前の部が終わってお昼休み。
無事身長・体重の測定が終わりました。
いやぁー。なんだかさー。記録に残ると思うと、気になっていて、1週間ほど前からビミョウにダイエット作戦していたんですが。
まぁ、こんなもんだろう、と思う体重が出ましたので、今日からしっかり食べますよ。むふふ。しかし冬は太りやすいので、Nさんに教わった有酸素運動+無酸素運動を継続的に続けながら、ね。
祝!!体重測定終了!!
♪パンパカパ~ン♪
わたしにもNさんから教わった有酸素運動+無酸素運動おしえてねん☆
頼みますよ!
>冬は太りやすいので
私の場合は【冬は→冬も】でございます。とほほほほ~。
いやぁ、ホント、終わってよかったよ。
運動、3日坊主でサボり気味ですが、また再開しないと...。今度あったときに教えるね!